Hallo
Ich bin Christine
Mentorin und Hebamme für Frauen nach belastenden Schwangerschafts- und Geburtserfahrungen
Ich begleite Frauen auf ihrem Weg zu Vertrauen, Leichtigkeit und tiefer Verbundenheit – mit sich selbst, ihrem Kind und dem Leben.
Kennst du das Gefühl?
Du wünschst dir eine Geburt, die dich stärkt, statt dich zu erschüttern – doch die Erinnerungen an das, was war, holen dich immer wieder ein. Vielleicht spürst du Zweifel, Angst oder sogar Schuld.
Du fragst dich:
Was habe ich falsch gemacht?
Warum konnte sich mein Körper nicht öffnen?
Warum fühlte ich mich so allein und ausgeliefert?
Wird es das nächste Mal wieder so sein?
Mit diesen Fragen bist du nicht allein!
Viele Frauen erleben Geburt nicht als kraftvollen Anfang, sondern als tiefe Erschütterung. Die gute Nachricht ist: Es muss nicht so bleiben. Du darfst heilen, vertrauen und neu beginnen.
Stell dir vor…
du gehst in eine neue Schwangerschaft mit einem tiefen Gefühl von Sicherheit und innerer Klarheit.
du spürst: Mein Körper kann das. Ich kann das!
du findest zurück in eine liebevolle Verbindung mit dir selbst und deinem Kind.
Dieser Weg ist möglich. Ich begleite dich von Herzen gern auf deiner Reise.
Warum ich tue, was ich tue
Als junge Hebammenschülerin erlebte ich meine erste Geburt in einem grellen, gefliesten Raum. Helles Licht, hektische Stimmen, eine Frau allein im Schmerz. Ich war wie erstarrt.
Später, bei der Geburt meines ersten Kindes, fand ich mich selbst in einer solchen Situation wieder: lange Stunden, starker Wehentropf, mein Körper kämpfte gegen sich selbst. Am Ende eine Vakuumgeburt, und ich: leer – und voller Schuldgefühle.
Ich fragte mich: Warum war es so schwer? Warum hatte ich das Gefühl, versagt zu haben?
Ich begann zu forschen. Und erkannte: Geburt wird nicht nur durch äußere Umstände geprägt. Es sind auch alte Muster, Glaubenssätze und das, was unser Nervensystem gelernt hat, das uns prägt. Wenn wir hier ansetzen, wird Heilung möglich. Und der Weg frei für das, was wir uns wirklich wünschen.
Mit mir an deiner Seite lernst du, dich mit deiner inneren Weisheit zu verbinden, deinen “Gebärcode” zu aktivieren, in der Verbindung mit dir selbst zu ruhen. Du wirst zur Regisseurin deiner Geburt und Gestalterin deiner Mutterschaft.
Mein Ansatz: Von Innen Geführt
„Von Innen Geführt“ ist mein Herzensprojekt – ein Programm für Frauen, die ihre Geburt bewusst und eigenverantwortlich erleben möchten – liebevoll, mutig und mit klarer Ausrichtung
Wir arbeiten ganzheitlich – mit deinem Körper, deinem Geist und den Bildern von Geburt und Muttersein, die du in dir trägst. Deine dir innewohnende Kraft, dein Herz und deine Ressourcen zeigen uns den Weg. Ich bin an deiner Seite – mit Wissen, Intuition und tiefem Vertrauen in dich.
Meine Vision für dich
Ich möchte, dass du wieder in ein Gefühl der „guten Hoffnung“ kommst – verbunden mit deinem Körper, deinem Kind und deinem inneren Kompass. Damit du dein Muttersein selbstbestimmt, mit Leichtigkeit und aus vollem Herzen leben kannst.
So kannst du mit mir arbeiten
Zum Kennenlernen: Podcast & Meditationen
Lerne mich und meine Arbeit kennen – mit inspirierenden Impulsen und geführten Reisen, die dich in Ruhe und Verbindung bringen.
Der traumasensible Gruppenkurs
begleitet dich Schritt für Schritt zurück in Vertrauen, innere Sicherheit und Selbstbestimmung.
Individuelle 1:1 Begleitung
Für Frauen, die tiefer eintauchen möchten – in ihre Geschichte, ihre innere Führung und ihren eigenen Weg.
Stillness-Touch & Craniosacral-Therapie
Sanfte Körperarbeit, die dein System entspannt und Heilung auf tiefster Ebene unterstützt.
Meine Qualifikationen & Erfahrung
40 Jahre Erfahrung als Hebamme (FH Bern)
Spezialisiert auf bindungsorientiertes & traumasensibles Coaching
Ausbildungen u. a. in Craniosacral-Therapie, Körperpsychotherapie, Hypnose und dem bindungsorientierten Beratungsansatz “Emotionelle Erste Hilfe”
Entwicklerin des Programms „Von Innen Geführt“
Mutter von drei Kindern
Bist du bereit, deiner inneren Hebamme zu begegnen?
Wenn du spürst, dass du alten Ballast ablegen und deinen eigenen Weg gehen willst, dann ist jetzt der richtige Moment.
Stimmen aus dem Herzen
Dein erster Schritt in deine Stärke zurück
Hol dir das kostenfreie Notfall-Set
Dein erster Schritt zu mehr Vertrauen, Ruhe und tiefer Selbstverbundenheit.
Ein Gedanke, ein Geräusch, ein Satz und plötzlich ist alles wieder da.
Dein Herz rast, und dein Körper spannt sich an, als müsstest du gegen eine Welle kämpfen, die dich mitreißt.
Du weißt, dass es vorbei ist und doch fühlt es sich an, als wärst du mittendrin – in der Überforderung und den überwältigenden Gefühlen von damals.
Mit diesem Notfall-Set kriegst du drei einfache Werkzeuge in die Hand, die dich in 3 Minuten wieder zu dir und in deine Ruhe bringen.
Du bekommst eine kurze Audio-Übung, ein kleines Workbook und einfache Impulse, mit denen du dein Nervensystem in 3 Minuten beruhigen kannst.
