Vom Geburts­trauma
in die Kraft

Nach einer langen und schweren Geburt fühlte ich mich sehr einsam und unwohl in meinem Körper. Noch lange danach hatte ich diese Schmerzen. Ich konnte meinen Bauch nicht mehr berühren. Durch Christines Unterstützung habe ich mich selbst wieder gefunden, denn ich hatte wirklich das Gefühl, als hätte ich einen Teil von mir verloren. Noch vor einem halben Jahr war ich überzeugt: ein weiters Kind ist für mich unmöglich! Niemals setze ich mich wieder solchen Schmerzen aus! Und jetzt ist es für mich wie ein Wunder, ich kann mich wieder mit Liebe und Dankbarkeit annehmen, habe viel verstanden über meine Geburt, was mir niemand zuvor gesagt hatte. Heute fühle ich mich stark, voller Energie und bereit für eine neue Schwangerschaft. Ich habe keine angst mehr, ich weiss jetzt, wie ich mich dann vorbereiten kann.

Die Trennung nach dem Kaiserschnitt von meiner Tochter konnte ich lange nicht überwinden. Ich musste in den Aufwachraum und mein Mann durfte mit meinem Kind in den Kreisssaal zurück und kuscheln. Es war die längste Stunde meines Lebens. Ich war so wütend, dass mein Mann mit unserm Baby kuscheln durfte, und ich habe mich über Jahre deswegen schlecht gefühlt. Das schlimmste waren die Kommentare, du hast doch ein gesundes Kind. Sei froh, dass es die Möglichkeit des Kaiserschnitts gibt... Mit deiner Hilfe, Christine, konnte ich all das verarbeiten. Ich konnte mir selbst verzeihen und verstehen, warum ich mich so gefühlt habe. Du hast mir geholfen, in meine Mutterrolle hineinzuwachsen. Ich bin unendlich dankbar für deine Unterstützung und habe mich bei dir immer sehr verstanden und getragen gefühlt.

Die Geburt, die Nacht danach auf der Neonatologie sowie die gesamte Anfangszeit war mit so viel Unsicherheit, Selbstzweifel und Trauer verbunden. Ich habe auf Menschen vertraut, obwohl ich eigentlich gespürt habe, dass es nicht passt. Ich wurde allein gelassen und habe keine Unterstützung erhalten. Ich habe die Schuld immer bei mir gesucht und mir wahnsinnige Vorwürfe gemacht. Wenn ich gewusst hätte, dass es Hilfe gibt, hätte ich deine Hilfe schon viel früher in Anspruch genommen. Ich habe so viel über mich selbst gelernt. Dein Verständnis, dein Wissen, deine Achtsamkeit haben mir geholfen innerlich zu heilen und mit dem Ganzen im Frieden zu sein. Ich bedaure immer noch, wie es gelaufen ist. Aber ich bin jetzt viel selbstsicherer geworden und werde mich das nächste mal ganz anders vorbereiten.