Der Anker für Schwangere und Mütter deren start nicht leicht war
Eine Anleitung für Mütter nach belastender Geburtserfahrung – für innere Ruhe, Stabilität und Halt
So startest du:
- Das Workbook gibt dir die Übersicht und wertvolle Tipps.
- Starte mit dem Erklär-Audio, das die Übungen erklärt, damit du weißt, was dich erwartet.
- Lasse dich durch die Übungen führen. Alles was dir gut tut, darfst du auch länger anwenden.
- Wähle ein Bild für deinen Startbildschirm aus. Diese kleinen Anker geben dir Sicherheit
